家事を手伝ってくれない夫にイライラしないための5か条
スポンサーリンク

今年はロボット掃除機「ネイト」を本気で購入しようと思っているまくらネコです。

夫が外国人だというと「優しくてレディーファーストで、家事や子育てに積極的」という理想的な夫像みたいなものをイメージする人も多いかもしれませんが、洋の東西を問わず基本的に男は似たり寄ったりです。

家事を手伝う人は手伝うし、手伝わない人は手伝わない。そして、手伝ってくれない夫を持つあなたは、「私だって仕事してて忙しいのよ!あなたも少しは手伝ってよ!キーッ!」となることでしょう。

よくわかります。なぜなら、うちのクマプーは「手伝わない」夫だからです。

この記事では、どうやったらそんな夫にイライラしなくて済むのか、どうやったら少しでも夫が家事を手伝ってくれるのか、まくらネコ自身の経験を踏まえてまとめてみました。

スポンサーリンク

手伝ってくれることを期待しない

「手伝わない夫」にもいろいろなパターンがあると思うのですが、だいたい以下に当てはまるのではないでしょうか。

  1. 気が付かない
  2. 面倒くさがり
  3. 家事ができない
  4. 家事は妻の仕事だと思っている
  5. 自分の時間を優先する

うちのクマプーは残念ながらすべてに当てはまります。

「よく気が付いて、面倒くさがらずに自らテキパキと器用に家事をこなし、妻を気づかってくれて、家のことや家族と過ごす時間を優先してくれる夫」も世の中にはいるでしょうが、そういう理想を押し付けるとお互いにストレスが溜まります

基本的に相手を変えることはできません。

これ、どんな人間関係にも言えることなんですけどね。

相手を変えない=諦めてすべて自分で家事をこなすという意味ではないです。

「夫が自ら積極的に家事を手伝ってくれたらいいのに」という期待を手放して、気が付かなくて面倒くさがり屋の夫を、まずはそのまま受け入れましょうということです。

期待するから、夫が期待に応えてくれなかったときにがっかりするし、イライラするし、頭にもくる。

でも、その期待は、あなたの勝手な押し付けとも言えます。

勝手に期待するのではなく、どうやったら夫が手伝ってくれるのか、具体的な方法を考えるほうが現実的です。

スポンサーリンク

夫ができること、できないことを把握する

まずは、夫に手伝ってほしい家事の内容をリストアップします。例えば、

  • ゴミ出し
  • 料理
  • 食事後の洗い物
  • 洗濯
  • 洗濯物をたたんで片付ける
  • 掃除機をかける
  • 散らかったものを片付ける
  • お風呂掃除
  • トイレ掃除

などなど。

その中で、夫ができるものとできない(苦手)なものを仕分けします。

うちの場合でいうとこんな感じ。

ゴミ出しどれが普通のごみで、どれがリサイクルか指示が必要
料理×パスタを茹でるのとレンチンはOK
食事後の洗い物食器を食洗器に入れるのはOK
洗濯自分のものはOK。私のものはどうしていいかわからない
洗濯物をたたんで片付ける自分のものはOK。私のものはどうしていいかわからない
掃除機をかける時々ならOKかな?
散らかったものを片付ける×散らかすのは得意
お風呂掃除やり方を細かく教えればできるかも。
体が大きいのでしゃがんだりできない
トイレ掃除できるけどあまりやりたくない

とりあえず、ゴミ出しはやってもらう。洗濯物は私のものは乾燥機にかけるけど、クマプーは自然乾燥派なので、自分のものは自分で干して、取り込んでもらう。

料理はもう本当にびっくりするくらいダメなので、そこはほぼほぼノータッチ。クマプーは自宅で仕事をしているので、お昼にオートミールを作ったり、パスタを茹でたり、冷凍食品をレンチンしたりはしてくれます。

掃除関連は私がやったほうがキレイになるし、あまり苦ではないので私がやるって感じでしょうか。

できないことや苦手なことをやってもらおうとしても無理があるので、基本的にはできることをやってもらうのが近道です。

スポンサーリンク

担当を決めるのはあまり意味がない

じゃあ、できることをやってもらおう!というときに、例えば、

「ゴミ出しと食後の洗い物はあなたの担当ね。自分の洗濯物を取り込んで片付けるのもお願いね」

という風に、担当をあらかじめ決めるのはあまり意味がないように思います。

というのも、そうやって担当を決めて、ちゃんとやってくれる夫なら最初から苦労はしないからです(笑)

むしろ、担当を決めることで、「ちゃんと話して決めたのに、なんでやってくれないの?」という怒りにつながりかねません

うちの場合、クマプーは自分が興味がないことはすぐに忘れてしまうので、担当決めなんてほんと無意味。

で、どうしているかというと、その都度、あれやってこれやってと頼みます。

やってほしいことを具体的に伝える

そして、大切なのは、やってほしい内容を具体的に伝えるということです。

たとえば、ゴミ出し。

まくらネコ
ゴミ出しといてね。
クマプー
ゴミってどれ?どうすればいいの?

てなことになるので、

まくらネコ
そこの段ボールはつぶしてリサイクルね。ネコたちの糞もまとめてこの大きな袋に入れて、普通のゴミと一緒に捨ててね。

という感じで、細かく指示するとちゃんとその通りにやってくれます。

「何度もやってるんだからそれくらいわかって!」と心の中で叫ぶこともありますが、これがクマプーなのだから仕方ない。

例えば、あなたが夫に「部屋を片付けてね」と頼んだのに、全然片付いていない(ように見える)場合は、どこをどう片付けてほしいのかを具体的に伝えるといいかもしれません。子どもにも同じことが言えますよね。

これくらはわかってるだろう、察してやってくれるだろうとついつい思ってしまいがちですが、私にとっての当たり前は、あなたにとっての当たり前ではない、ということはよくあります。

あらかじめ成果のすり合わせをしておくと、後で揉めなくてすみますよ。

やってくれたら感謝の気持ちを伝える

Thank you

夫が家事をやってくれたら、「ありがとう」「助かったわ」という感謝の気持ちを伝えることも忘れずに

もし、あなたが期待したようにちゃんとできていなかったとしても、とりあえず「ありがとう」と伝えてから、次回はこうしてねと言うほうが夫も素直に聞けると思います。

「ありがとう」って魔法の言葉だと思うんですよ。

クマプーは家事を積極的に手伝ってくれる夫ではないけれど、例えば、私が食事を作ると「ありがとう」、ベッドメイクしたら「ありがとう」、掃除したら「ありがとう」と、しょっちゅう「ありがとう」と言ってくれます。

「ありがとう」と言ってもらえると、素直にうれしいんですよね。不思議と、まだ頑張ろうかなって気になってくる。

「うちの夫は感謝の言葉なんて言ってくれないのに、なんで私が言わなきゃいけないの?夫も家族の一員なのだから家事をするのは当然でしょ?」という意見もあるかと思います。

でも、自分から「ありがとう」と言うことで、夫にも変化があるかもしれませんよ。

夫が家庭に貢献してくれていることをリストアップする

「家事を手伝ってくれない夫」というネガティブな面にばかりスポットを当てていると、夫の良いところに目がいかなかったりします。

実際のところ、夫が家庭に貢献してくれていることっていろいろあると思います。例えば、うちのクマプーの場合だと、

  • 私の株の口座を管理してくれて利益を出してくれる
  • ネコたちのトイレ掃除と餌やリは言わなくてもやってくれる
  • 車のメンテナンス(オイル交換など)は怠らない
  • 家のセキュリティー管理は怠らない
  • インターネットやケーブルテレビ、スマホなど契約を伴うことはすべてお任せ
  • 旅行のプランニングの基本的なところはやってくれる

株とか車とか契約とか、私の不得意分野をクマプーがやってくれている感じです。こうやって書き出してみると、意外とあってびっくりだ(笑)

家事は毎日のことで妻側の負担も大きいので、単純に比較はできないですし、家事以外に貢献してくれていることがあるからといって、家事を手伝わなくていいということではないですけどね。

でも、ちょっと俯瞰して家での二人の役割を見てみると、自分だけが頑張っているという気持ちが少し楽になるかもしれません。

まとめ

私は外でフルタイムで働いていて、クマプーは家で仕事をしているので、昼間にあれこれやっておいてくれたら楽なのにな~と思うこともあるのですが、多くは求めないことにしています(笑)

うちは子どもがいないので、お子さんがいらっしゃるご家庭だと、家事の負担はもっと切実かもしれませんね。

だからこそ、なるべく夫に家事に参加してもらうには、

夫が自ら気を利かせて手伝ってくれることは期待せず、

夫ができることを、

やり方と成果を具体的に伝えてやってもらい、

「ありがとう」と感謝の気持ちを伝える。

ことが大事かなと思います。あとは繰り返し伝える根気ですかね。

スポンサーリンク
恋愛・結婚の関連記事
  • pink-wine
    理想の結婚相手と巡り合えないのは、本当に求める「理想」ではないから?
  • message
    脈がある?ない?メールから相手の心理を読み解く恋愛のプロに相談してみたら?
  • アルファベット
    国際結婚で夫婦別姓を選んだ場合のメリット・デメリット
  • marriage certificate
    夫婦別姓は日本人同士はダメで、国際結婚なら奨励ってどゆこと?
  • choice
    結婚か復縁か…幸せになれるのは愛してくれる今彼?それとも忘れられない元彼?
  • キスマーク
    不倫から抜け出せないあなたへのアドバイス
おすすめの記事